CookGo
recipe image

أرز مقلي بالدجاج والريحان الحار التايلاندي

تكلفة $15, توفير $8

المصدر: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • الصلصة

    • 3 ملاعق كبيرة من صلصة المحار
    • ملعقتان كبيرتان من صلصة السمك
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض
  • القاعدة

    • ½ كوب زيت فول سوداني للقلي
    • 🧄 6 فصوص كبيرة من الثوم، مهروسة
    • 🌶 فلفلان حاران، مهروسان
  • الرئيسية

    • 🍗 1 رطل من صدور الدجاج بدون عظم وجلد، مقطعة إلى شرائح رقيقة
    • 🌶 فلفل أحمر حلو، مقطع إلى شرائح رقيقة
    • 🧅 بصلة واحدة، مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • الأرز والأعشاب

    • 🍚 4 أكواب من الأرز الجاسمين المطبوخ، بارد
    • 2 كوب من الريحان التايلاندي الحلو
    • 🥒 خيار واحد، مقطع إلى شرائح (اختياري)
    • ½ كوب من أعواد الكزبرة (اختياري)

الخطوات

1

اجمع جميع المكونات.

2

اخفق صلصة المحار، صلصة السمك والسكر في وعاء صغير؛ اتركه جانباً.

3

سخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة - عالية حتى يبدأ الزيت في التدخين. أضف الثوم والفلفل الحار مع التحريك بسرعة.

4

أضف الدجاج، الفلفل الحلو، البصل ومزيج صلصة المحار؛ اطبخ حتى لا يصبح الدجاج ورديًا في المنتصف ويكون السائل صافيًا.

5

قم بزيادة الحرارة إلى مرتفعة وأضف الأرز البارد؛ قلّب بسرعة حتى تمتزج الصلصة جيدًا مع الأرز. استخدم ظهر ملعقة لكسر أي أرز متكتل.

6

أزل المقلاة عن النار. أضف أوراق الريحان. زيّن بالخيار المقطع والكزبرة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

794

سعرات حرارية

  • 29g
    بروتين
  • 116g
    كربوهيدرات
  • 22g
    دهون

💡 نصائح

استخدم الأرز المتبقي للحصول على قوام أفضل.الريحان التايلاندي ضروري للنكهة الأصيلة. استبدله بالريحان العادي فقط إذا لم يكن متاحًا.جهز جميع المكونات مسبقًا؛ عملية الطهي سريعة.عدّل مستوى التوابل بإضافة المزيد أو القليل من الفلفل الحار.قدمه فورًا للاستمتاع برائحة الريحان الطازج.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.