
Stir-fried Zucchini and Carrot
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 عدد الوجبات
 - $5
 
Stir-fried Zucchini and Carrot
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
 - 2 عدد الوجبات
 - $5
 
المكونات
Vegetables
- 🥒 1 zucchini
 - 🥕 1/4 carrot
 - 🧅 1/4 onion
 
Seasoning
- 1 tbsp soy sauce
 - 1 tbsp corn syrup
 - 1/2 tbsp sesame seeds
 - A dash of sesame oil
 
Cooking Oil
- A dash of cooking oil
 
الخطوات
1
Cut the carrot and onion into medium-sized pieces and stir-fry them lightly in cooking oil. Avoid overcooking.
2
Add the zucchini, cut into medium-thick slices, to the pan and stir-fry together.
3
Add soy sauce and corn syrup to the pan and mix well.
4
Once cooked, season lightly with salt, add a dash of sesame oil, and sprinkle sesame seeds on top.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 3gبروتين
 - 12gكربوهيدرات
 - 8gدهون
 
💡 نصائح
Use fresh zucchini for better flavor and texture.You can substitute corn syrup with honey or sugar if preferred.Serve warm as a side dish or pair with rice for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.