النودلز المشوية مع لحم الخنزير والبراعم
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
النودلز المشوية مع لحم الخنزير والبراعم
تكلفة $7, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $7
المكونات
اللحوم
- 🥓 150 جرام من لحم الخنزير البطن (مقطع إلى شرائح)
الخضروات
- 🌱 كيس واحد من البراعم (حوالي 200 جرام)
الأطعمة الرئيسية
- 🍜 2 عبوات من نودلز الأودون المسلوقة
البهارات
- 🧂 ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
- 🍬 ملعقة صغيرة من السكر
- ملعقة كبيرة من زيت السلطة
الخطوات
1
سخّن زيت السلطة في المقلاة وابدأ بقلي لحم الخنزير على نار متوسطة.
2
بمجرد أن ينضج لحم الخنزير، أضف البراعم وقلّب قليلاً.
3
أضف نودلز الأودون المسلوقة، ثم أضف صلصة الصويا والسكر وامزج جميع المكونات جيداً.
4
ضع النودلز في طبق التقديم واستمتع.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
520
سعرات حرارية
- 18gبروتين
- 65gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة الخضروات مثل الملفوف أو الجزر.يمكنك استبدال لحم الخنزير بالدجاج أو الروبيان.إذا كنت ترغب في التخزين، احفظه في الثلاجة واستهلكه في غضون يوم واحد.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.