CookGo
recipe image

دجاج مقلي بالفلفل الأخضر

تكلفة $8, توفير $12

المصدر: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $8

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🍗 200 غرام من صدر الدجاج (مقطع)
    • 2 حبة فلفل أخضر (مقطع شرائح رفيعة)
    • 🧅 1/2 بصلة (مقطع شرائح رفيعة)

  • المُحسنات

    • 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 1 ملعقة صغيرة سكر
    • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي

الخطوات

1

قم بتسخين الزيت النباتي في المقلاة وقم بقلي البصل.

2

أضف الدجاج واقليه حتى ينضج تمامًا.

3

أضف الفلفل وقلبه قليلاً، ثم قم بتتبيله بصلصة الصويا والسكر.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

320

سعرات حرارية

  • 30g
    بروتين
  • 15g
    كربوهيدرات
  • 10g
    دهون

💡 نصائح

يمكن نقع الدجاج في الملح مسبقًا لتحسين النكهة.يمكن استبدال الفلفل بالباذنجان إذا كنت ترغب.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.