
Spring Cabbage and Tuna with Salted Kombu
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Spring Cabbage and Tuna with Salted Kombu
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main Ingredients
- 🐟 1 can (70g) tuna in oil
- 🥬 1/4 head (200g) spring cabbage
Seasonings
- 2 tbsp salted kombu
- 1 tbsp sesame oil
- 🌰 1/2 tbsp white sesame seeds
الخطوات
1
Remove the core of the spring cabbage, cut it in half horizontally, and slice thinly vertically.
2
Place all ingredients into a plastic bag and massage them together. Let sit for about 5 minutes to allow flavors to blend.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
Use fresh spring cabbage for optimal sweetness.Adjust the amount of salted kombu based on your preference for saltiness.This dish can be served immediately or chilled for a refreshing side.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.