CookGo
recipe image

نودلز حار مع الأضلاع

تكلفة $15, توفير $8

المصدر: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • اللحوم

    • الأضلاع المجمدة 500 غرام

  • المعكرونة والصلصات

    • نودلز 300 غرام (مطهية)
    • 2 ملاعق كبيرة صلصة حارة
    • 💧 كوب ماء

  • الخضروات

    • 🥦 كوب خضروات للأرز المقلي

الخطوات

1

قم بإذابة الأضلاع المجمدة ثم اغليها في ماء ساخن لإزالة الدهون.

2

سخن قليلاً من الزيت في المقلاة واقلِ الخضروات على نار عالية.

3

أضف النودلز المطهية والأضلاع في المقلاة، ثم أضف الصلصة الحارة والماء مع التحريك جيدًا.

4

اطه المزيج على نار خفيفة لمدة 5 دقائق حتى يتبخر السائل.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

450

سعرات حرارية

  • 25g
    بروتين
  • 50g
    كربوهيدرات
  • 15g
    دهون

💡 نصائح

الطبق حار جدًا، يمكنك تقليل كمية الصلصة إذا رغبت بذلك.يمكن استخدام نوع مختلف من المعكرونة بدلاً من هذه النودلز.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.