دجاج مقلي حلو وحار
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 3 عدد الوجبات
- $15
دجاج مقلي حلو وحار
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 3 عدد الوجبات
- $15
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍗 300 جم دجاج (مقطع صغير)
- 🧅 نصف بصلة (مفرومة ناعماً)
- 🧄 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
- 🍶 ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
- ملعقة كبيرة من معجون الفلفل الحار الكوري
- 🧂 ملعقة كبيرة من السكر
المكونات الاختيارية
- ملعقة صغيرة من زيت السمسم
- 🥬 حبة من البصل الأخضر (مقطع)
الخطوات
1
في مقلاة على نار متوسطة، أضف زيت السمسم ثم الدجاج وقلّب حتى ينضج.
2
أضف الثوم المفروم والبصل وقم بالتقليب حتى يصبح البصل شفافاً، ثم أضف معجون الفلفل الحار وامزج جيداً.
3
أضف صلصة الصويا والسكر وقلّب مرة أخرى، ثم أضف البصل الأخضر وانتهِ من الطبخ.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
320
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 12gدهون
💡 نصائح
يمكنك تعديل كمية معجون الفلفل الحار للحصول على مستوى الحرارة المرغوب.يُقدَّم مع الأرز للحصول على وجبة ألذ.يمكن تخزينه في الثلاجة وتسخينه في الميكروويف في اليوم التالي.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.