CookGo
recipe image

سلطة الديك الرومي فالدورف الخاصة بـ سوني

تكلفة $12, توفير $8

المصدر: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 6 عدد الوجبات
  • $12

المكونات

  • الصلصة

    • 🥛 ½ كوب مايونيز
    • 🧀 3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور
    • 2 ملعقتان كبيرتان من خل التفاح
    • 🧂 1 ملعقة كبيرة سكر أبيض
    • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري
    • 🧂 ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • قاعدة السلطة

    • 🐓 2 كوب لحم ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى مكعبات
    • 🍇 1 كوب عنب أحمر بدون بذور مقطّع إلى أنصاف
    • 🍎 تفاحة واحدة، مقطعة ومفرومة
    • ½ كوب كرفس مفروم مع الأوراق
    • 🧅 ½ كوب بصل أحمر مفروم
    • 🌰 ½ كوب جوز مفروم

الخطوات

1

يُخفق معًا المايونيز، جبن البارميزان، خل التفاح، السكر، مسحوق الكاري والفلفل الأسود في وعاء حتى يصبح ناعمًا.

2

يُقلب بلطف الديك الرومي، العنب، التفاح، الكرفس، البصل الأحمر والجوز في وعاء للسلطة.

3

يُسكب الصلصة فوق السلطة ويُقلب مرة أخرى لتغطيتها.

4

تُبرد السلطة في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل أو طوال الليل للحصول على أفضل نكهة.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

334

سعرات حرارية

  • 17g
    بروتين
  • 14g
    كربوهيدرات
  • 24g
    دهون

💡 نصائح

لحصول على قوام أكثر هشاشة، اشوي الجوز قبل إضافته.استبدل الزبادي اليوناني بالمايونيز لتحضير صلصة أخف.استخدم الدجاج المتبقي بدلاً من الديك الرومي لتبديل مريح.قدمها في جيوب البيتا أو فوق أوراق الخس الطازجة لمزيد من التنوع.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.