
Soft Stir-fried Eggplant
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 3 عدد الوجبات
 - $5
 
Soft Stir-fried Eggplant
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 5 Min
 - 3 عدد الوجبات
 - $5
 
المكونات
Eggplant Stir-fry Ingredients
- 🍆 3 eggplants
 - Adequate olive oil
 - 🧅 1/2 onion
 - 2 tbsp soy sauce
 - 1 tbsp maple syrup
 - 1 tbsp oyster sauce
 - 1 tbsp corn syrup
 - Adequate sesame seeds
 
الخطوات
Prepare 3 eggplants and slice them into bite-sized pieces.
Heat a frying pan and add adequate olive oil.
Slice 1/2 onion thinly and sauté in the pan.
Add the sliced eggplants to the pan.
Add 2 tbsp soy sauce, 1 tbsp maple syrup, 1 tbsp oyster sauce, and 1 tbsp corn syrup.
Slice 1 green onion and add it to the pan.
Stir-fry the eggplants with the seasoning until evenly coated.
Sprinkle sesame seeds on top and serve.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 3gبروتين
 - 12gكربوهيدرات
 - 5gدهون
 
💡 نصائح
Use fresh eggplants for the best texture and flavor.Adjust the sweetness by modifying the amount of maple syrup and corn syrup.Serve as a side dish with rice or noodles for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.