الفاصوليا المخبوزة بالوعاء البطيء باستخدام الفاصوليا المعلبة
تكلفة $20, توفير $15
المصدر: Recommended by CookGo
- 480 Min
 - 12 عدد الوجبات
 - $20
 
الفاصوليا المخبوزة بالوعاء البطيء باستخدام الفاصوليا المعلبة
تكلفة $20, توفير $15
المصدر: Recommended by CookGo
- 480 Min
 - 12 عدد الوجبات
 - $20
 
المكونات
الصلصات والتوابل
- ½ كوب صلصة شواء بنكهة Hickory
 - ½ كوب كاتشب
 - ½ كوب سكر بني معبأ
 - 1 ملعقة صغيرة خردل جاف
 
البقوليات والخضروات
- 3 علب (14.5 أوقية) من الفاصوليا البيضاء الشمالية العظيمة، مصفاة ومغسولة
 - 1 فلفل أخضر حلو، مفروم
 - 🧅 1 بصلة كبيرة، مفرومة
 
اللحوم
- 4 أونصات لحم خنزير مطبوخ، مفروم
 
الخطوات
1
امزج صلصة الشواء مع الكاتشب و السكر البني و الخردل في طباخ بطيء سعة 4 لتر حتى يصبح المزيج ناعماً.
2
يُقلب الفاصوليا والفلفل الأخضر والبصل واللحم المقدد حتى تتجانس المكونات جيداً.
3
يُطهى على درجة حرارة منخفضة حتى يصبح سميكاً، حوالي 8 إلى 12 ساعة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
207
سعرات حرارية
- 10gبروتين
 - 38gكربوهيدرات
 - 2gدهون
 
💡 نصائح
للحصول على نكهة دخانية، يمكنك إضافة القليل من الدخان السائل.قدمه مع خبز الذرة للحصول على طبق جانبي تقليدي.هذه الوصفة مناسبة لتحضير الوجبات حيث يمكن تخزينها في الثلاجة وإعادة تسخينها.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.