
Simple Stir-fried Zucchini with Soy Sauce and Salt
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Simple Stir-fried Zucchini with Soy Sauce and Salt
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 🥒 1 zucchini
- 🧅 1 onion
- 🍄 1/2 cup oyster mushrooms
Seasonings
- 🧄 5 cloves minced garlic
- 🧂 1/2 tsp coarse salt
- 1 tsp soy sauce
- 1 tsp sesame oil
- 1 tsp sesame seeds
Cooking Oil
- 2 tbsp vegetable oil
الخطوات
Slice zucchini, onion, and oyster mushrooms into bite-sized pieces.
Heat a pan over low heat and sauté minced garlic for 1 minute until fragrant.
Add all the sliced vegetables to the pan and stir-fry.
Season with coarse salt and mix well.
Add soy sauce and stir to combine.
Turn off the heat, add sesame oil, and mix thoroughly.
Sprinkle sesame seeds on top and serve.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
150
سعرات حرارية
- 4gبروتين
- 10gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
Use fresh zucchini for better texture and flavor.You can substitute oyster mushrooms with any available mushrooms.Serve as a side dish or pair with rice for a complete meal.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.