
Simple Bok Choy Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
Simple Bok Choy Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Vegetables
- 200g bok choy
Seasoning
- 🧂 1 tbsp salt
- 🧄 1/2 tbsp minced garlic
- 🧅 1 tbsp minced green onion
- 1 tbsp sesame oil
- 1 tsp sesame seeds
- 🧂 1/4 tsp salt
الخطوات
1
Separate bok choy leaves and cut the center parts in half. Wash thoroughly under running water.
2
Boil water and add 1 tbsp of salt. Blanch the bok choy in boiling water on high heat.
3
Drain the bok choy and rinse quickly in cold water. Squeeze out excess water and set aside.
4
Mix bok choy with minced garlic, green onion, sesame oil, and a pinch of salt. Toss well and sprinkle sesame seeds on top.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
50
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
Use fresh bok choy for the best flavor and texture.Adjust salt and sesame oil to taste.Serve immediately for the freshest taste.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.