الزّيتى المخبوز بالسجق والسبانخ
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
الزّيتى المخبوز بالسجق والسبانخ
تكلفة $15, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 40 Min
- 8 عدد الوجبات
- $15
المكونات
الباستا
- 450 غرام من باستا الزيتى
الزيت والتوابل
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1/4 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون
- 1/2 ملعقة صغيرة توابل إيطالية
- 🧄 1/4 ملعقة صغيرة حبيبات الثوم
- 🧂 1/4 ملعقة صغيرة ملح
اللحوم
- 280 غرام من السجق الإيطالي
الخضروات
- 1 1/2 كوب سبانخ، مفروم
- 🧄 3 فصوص ثوم، مفروم ناعماً
- 1 ملعقة كبيرة ريحان مفروم
المعلبات
- 1 عبوة (28 أونصة) طماطم مهروسة
منتجات الألبان
- 425 غرام جبن ريكوتا
- 2 ملعقة كبيرة كريمة ثقيلة
- 225 غرام جبن موزاريلا، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
- 170 غرام جبن بارميزان مبشور
الخطوات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) ورش قالب خبز بحجم 9x13 بوصة برذاذ الطهي.
اطبخ باستا الزيتى في ماء مملح حتى تصبح طرية قليلاً، ثم صفيها واحتفظي بنصف كوب من ماء الباستا.
اطبخ السجق الإيطالي في زيت الزيتون على نار متوسطة، وقم بتقسيم اللحم حتى لا يبقى وردياً.
اجمع السجق مع الطماطم المهروسة (احتفظ بثلث الكوب)، الثوم، التوابل الإيطالية، رقائق الفلفل الأحمر، والسبانخ. اطبخ لمدة 10 دقائق.
في وعاء، اخلط الجبن الريكوتا، الكريمة الثقيلة، مكعبات الموزاريلا، جبن البارميزان، حبيبات الثوم، والملح.
أضف خليط السجق وخليط الريكوتا إلى الباستا، قلّب جيدًا وأضف ماء الباستا المحجوز إذا لزم الأمر لتخفيف الخليط.
افرد الطماطم المحجوزة في طبق الخبز، ورتب طبقة من الباستا والجبن المخلوط، ثم كرر العملية لعمل طبقة ثانية.
اخبز الزيتى في الفرن المسخن حتى يصبح الجبن ذهبي اللون ويكون الباستا ساخناً، حوالي 25-30 دقيقة.
زين بالريحان المفروم قبل التقديم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
491
سعرات حرارية
- 32gبروتين
- 23gكربوهيدرات
- 30gدهون
💡 نصائح
احتفظ بماء الباستا لضبط قوام الصلصة.استخدم الريحان الطازج للحصول على نكهة عطرية.قدمه مع خبز الثوم والسلطة لوجبة كاملة.يمكن استبدال مكعبات الموزاريلا بالموزاريلا المبشورة للحصول على قوام أكثر تجانساً.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.