CookGo
recipe image

سلطة البطاطس

تكلفة $5, توفير $3

المصدر: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 عدد الوجبات
  • $5

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • 🥔 2 بطاطس (مقشرة ومسلوقة)

  • التتبيلة

    • 🧂 ملعقة صغيرة من الملح
    • رشة من الفلفل
    • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

الخطوات

1

قم بسلق البطاطس جيدًا ثم اهرسها.

2

اخلط البطاطس المهروسة مع الملح والفلفل وزيت الزيتون.

3

قدم سلطة البطاطس في طبق للتقديم.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

150

سعرات حرارية

  • 4g
    بروتين
  • 30g
    كربوهيدرات
  • 3g
    دهون

💡 نصائح

قم بتخزين السلطة المتبقية في وعاء محكم الغلق في الثلاجة للحفاظ عليها طازجة لمدة يومين.يمكن استبدال البطاطس بالبطاطا الحلوة في هذه الوصفة.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.