
فطائر البطاطس
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
فطائر البطاطس
تكلفة $5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 2 حبة بطاطس (مقشرة ومبشورة)
- 🥚 1 بيضة
- 🌾 2 ملعقة طعام من الدقيق
البهارات
- 🧂 1/2 ملعقة صغيرة من الملح
- رشة من الفلفل
- 2 ملعقة طعام من الزيت
الخطوات
1
اعصر الماء الزائد من البطاطس المبشورة.
2
في وعاء، اخلط البطاطس، البيض، الدقيق، الملح، والفلفل.
3
سخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
4
ضع ملعقة من الخليط في المقلاة وقم بتسويته.
5
اطهُ حتى يصبح لون الجانبين ذهبيًا (3-4 دقائق لكل جانب).
6
ضع الفطائر المنتهية في طبق واستمتع بها ساخنة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
قدمها مع الكريمة الحامضة أو الكاتشب كصلصة جانبية.يمكنك إضافة البصل المفروم أو الجبن لطعم أغنى في الفطائر.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.