
أومليت البطاطس والنقانق
تكلفة $8.5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
أومليت البطاطس والنقانق
تكلفة $8.5, توفير $6
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $8.5
المكونات
المكونات الرئيسية
- 🥔 2 حبات بطاطس صغيرة
- 🌭 2 قطع نقانق
- 🧅 1/2 بصلة (مفرومة)
- 🥚 4 بيضات
الخطوات
1
قطّع البطاطا إلى شرائح رقيقة.
2
قطّع النقانق إلى شرائح دائرية وافرمهما بشكل متساوٍ.
3
سخّن المقلاة، وأضف البطاطا واطبخ على نار متوسطة.
4
أضف النقانق والبصل إلى المقلاة مع البطاطا وقلبهم.
5
اخفق البيض جيدًا وصبه بشكل متساوي على المقلاة.
6
عند نضج الأومليت، انقله إلى طبق، واحرص على تناوله ساخنًا.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 20gدهون
💡 نصائح
نقع البطاطا في الماء يزيل النشا ويجعلها أكثر قرمشة.يمكنك اختيار النقانق الحارة أو الممزوجة بالأعشاب حسب الذوق.عند خفق البيض، يمكنك ضبط الملح لتحسين الطعم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.