
أرز مقلي بلحم الخنزير
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 عدد الوجبات
 - $10
 
أرز مقلي بلحم الخنزير
تكلفة $10, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
 - 2 عدد الوجبات
 - $10
 
المكونات
اللحم
- 🍖 200 جرام من لحم الخنزير (مقطع إلى قطع صغيرة)
 
الخضروات
- 🥬 5 أوراق خس (مقطع إلى شرائح رفيعة)
 
المكونات الرئيسية
- 🥚 2 بيضات
 - 🍚 2 كوب أرز
 
الخطوات
1
سخن المقلاة مع زيت الطهي وقم بتحمير لحم الخنزير.
2
عندما يصبح اللحم نصف مطهو، اكسر البيض واطهِه في جانب واحد من المقلاة ثم امزجه مع اللحم.
3
أضف الأرز والخس المفروم وقلب المزيج جيداً أثناء الطهي.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
 - 50gكربوهيدرات
 - 15gدهون
 
💡 نصائح
إذا كنت ترغب في إضافة خضروات أخرى، جرب الفلفل الحلو أو البصل.استخدام الأرز المتبقي يجعله أكثر لذة وسهولة.إذا أردت نكهة أقوى، أضف كمية قليلة من صلصة الصويا.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.