
أويَاكودُون (دجاج وبيض على الأرز)
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
أويَاكودُون (دجاج وبيض على الأرز)
تكلفة $5, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 عدد الوجبات
- $5
المكونات
الطبق الرئيسي
- 🍗 200 جرام من أفخاذ الدجاج (مقطعة إلى قطع صغيرة)
- 🧅 1/2 بصلة (مقطعة إلى شرائح رقيقة)
- 🥚 2 بيضة
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا
- ملعقتان كبيرتان من ميرين
- 100 مل من مرق داشي
- 🍚 2 كوب من الأرز المطهو
الخطوات
1
أضف مرق داشي، وصلصة الصويا والميرين إلى المقلاة وسخنها على نار متوسطة.
2
أضف البصل واطبخه حتى يصبح طريًا.
3
أضف قطع الدجاج واطبخها حتى تنضج.
4
اخفق البيض واسكبه على المرق، ثم أطفئ النار وغَطِّ المقلاة لمدة عدة دقائق.
5
ضع المكونات على الأرز وقدم الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
400
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 55gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
من الأفضل عدم طهي البيض أكثر من اللازم للإبقاء عليه نصف مطهو.إذا كنت تستخدم أرزًا باردًا، قم بتسخينه في الميكروويف للحصول على أفضل طعم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.