
Oatmeal Curry
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
Oatmeal Curry
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main Ingredients
- 1/2 cup oatmeal
- 1 piece chicken breast
- 🧅 1/4 onion
- 🥕 1/4 carrot
- 1 block curry
- 💧 2 cups water
- a small amount of olive oil
Optional Ingredients
- 🥚 1 fried egg
- a small amount of black pepper
الخطوات
1
Cut the onion, carrot, and chicken breast into bite-sized pieces.
2
Heat olive oil in a pot and sauté the onion, carrot, and chicken breast.
3
Add water to the pot and bring to a boil. Dissolve the curry block into the boiling water.
4
Add oatmeal and stir continuously while cooking.
5
Serve in a bowl and top with a fried egg if desired.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 30gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
Use quick-cooking oatmeal for faster preparation.Adjust the amount of curry block based on your spice preference.Add vegetables like spinach or bell peppers for extra nutrition.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.