
نودلز أودون مع البصل والخيار على الطريقة اليابانية
تكلفة $6, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
نودلز أودون مع البصل والخيار على الطريقة اليابانية
تكلفة $6, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $6
المكونات
الخضروات
- 🧅 بصلة 1/2 (مقطعة إلى شرائح رفيعة)
- 🥒 خيار 1/2 (مقطعة إلى شرائح قصيرة)
الطبق الرئيسي
- نودلز أودون 2 حبة
الخطوات
1
قم بتسخين الزيت في المقلاة، ثم اقلي البصل حتى تخرج حلاوته.
2
أضف نودلز الأودون وقلّبها لتفكيكها.
3
أخيرًا، أضف الخيار، وقلّبه قليلًا لينتهي الطبق.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 65gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
يمكنك إضافة الصويا أو زيت السمسم لتحسين النكهة اليابانية.تجنب الطهي الزائد للحفاظ على ملمس النودلز الطري.رش بعض البصل الأخضر المفروم أو رقائق البونيتو لتحسين النكهة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.