المكونات

• Liquid Ingredients

  • 💧 ¾ كوب ماء

• Fats

  • 🧈 1 ملعقة كبيرة زبدة، طرية

• Seasonings

  • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح

• Seeds

  • 🌻 2 ملعقة كبيرة بذور عباد الشمس
  • ⚪ 1 ملعقة كبيرة سمسم
  • 1 ملعقة كبيرة بذور الكتان

• Grains

  • 1 ملعقة كبيرة دخن
  • 1 ملعقة كبيرة كوينوا

• Flours

  • 1 كوب دقيق خبز
  • 1 كوب دقيق القمح الكامل

• Additional Ingredients

  • 🥛 1 ملعقة كبيرة حليب مجفف
  • 🍯 ¼ كوب سكر بني معبأ
  • 1 ½ ملعقة كبيرة خميرة ماكينة الخبز