أرز مقلي بالبيض
تكلفة $2, توفير $3
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
أرز مقلي بالبيض
تكلفة $2, توفير $3
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2
المكونات
المكونات الأساسية
- 🍚 ご飯 茶碗2杯分
- 🥚 卵 2個
التوابل
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 醤油 小さじ1
- 油 大さじ1
الخطوات
1
قم بتسخين الزيت في المقلاة على نار متوسطة.
2
اخفق البيض واسكبه في المقلاة وقلّب برفق.
3
أضف الأرز إلى نفس المقلاة ورش الملح مع التقليب، ثم أعد البيض إلى المقلاة.
4
في النهاية، قم بإضافة صلصة الصويا على حافة المقلاة وامزج كل شيء معًا للحصول على نكهة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
220
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 35gكربوهيدرات
- 6gدهون
💡 نصائح
إذا كنت تستخدم أرزًا باردًا، قم بتسخينه قليلاً في الميكروويف لتسهيل تقليبه.يمكنك إضافة بصل أخضر أو لحم حسب الرغبة للحصول على مزيج ألذ.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.