الذرة مع الطرخون والليمون
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 5 عدد الوجبات
- $4
الذرة مع الطرخون والليمون
تكلفة $4, توفير $8
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 5 عدد الوجبات
- $4
المكونات
الخضروات
- 🌽 1 (14.4 أونصة) عبوة ذرة
السوائل
- 💧 1/2 كوب ماء
منتجات الألبان
- 🧈 4 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة، مقطعة إلى مكعبات
الأعشاب والتوابل
- 3 ملاعق كبيرة من الطرخون الطازج
الحمضيات
- 🍋 ليمونة كبيرة، معصورة
- 🍋 1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
الخطوات
1
تُفرغ الذرة المجمدة في قدر بحجم 2 كوارت، ويُضاف الماء. يُغلى المزيج على نار متوسطة إلى عالية، ثم يُغطى ويُترك على النار مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية، حوالي 4 دقائق. تُصفى جيدًا.
2
يُعاد القدر إلى الموقد على نار خفيفة. يُضاف الزبدة، الطرخون، قشر الليمون وعصيره. يُقلب حتى تذوب الزبدة ويصبح الذرة دافئة، حوالي دقيقتين. يُتبل بالملح والفلفل، ويُقدم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
170
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 20gكربوهيدرات
- 11gدهون
💡 نصائح
استخدم الطرخون الطازج للحصول على أفضل نكهة.تأكد من تقشير الليمون قبل عصره لسهولة الحصول على القشرة.يُقدم فورًا للحصول على أفضل طعم وقوام.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.