هيياموجي بارد
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
هيياموجي بارد
تكلفة $2.5, توفير $5
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 عدد الوجبات
- $2.5
المكونات
المعكرونة
- 🍜 200 جرام من هياموجي
البهارات
- 🌿 50 مل من منتسيو
الخطوات
1
قم بسلق الهياموجي في كمية كبيرة من الماء المغلي (حوالي 5 دقائق).
2
اغسل المعكرونة جيدًا بالماء البارد ثم برّدها بماء الثلج.
3
قم بتخفيف المنتسيو بالماء البارد، وقدمه مع المعكرونة في وعاء.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
350
سعرات حرارية
- 10gبروتين
- 70gكربوهيدرات
- 1gدهون
💡 نصائح
التبريد الجيد يجعل هذه الوصفة مثالية لفصل الصيف.إضافة التمبورا أو البيض النيء يجعل الطبق أكثر فخامة.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.