CookGo
recipe image

حشوات الفلفل الحلو

تكلفة $15, توفير $10

المصدر: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 12 عدد الوجبات
  • $15

المكونات

  • المكونات الرئيسية

    • كوب واحد من زيت الزيتون البكر الممتاز
    • 12 فلفل حلو طازج
    • 🧀 6 أونصات من جبن البروفولون الحاد، مقطع إلى مكعبات
    • 6 أونصات من البروشوتو، مقطع شرائح رقيقة
    • 🧂 1 ملعقة صغيرة ملح

الخطوات

1

اقطع الجزء العلوي من الفلفل الحلو واحرص على إزالة البذور مع الحفاظ على الفلفل سليمًا.

2

لف مكعب من الجبن مع البروشوتو واملأ به الفلفل. إذا كان لا يزال هناك مكان داخل الفلفل، أضف المزيد من البروشوتو. كرر العملية مع باقي الفلفل.

3

ضع جميع الفلفل المحشو في برطمان سعة 1 لتر ورشي الملح فوقهم.

4

اسكب ما يكفي من زيت الزيتون لتغطية الفلفل. غطِّه واتركه لمدة ساعة قبل الأكل.

المغذيات

لكل سيرف واحد

🔥

278

سعرات حرارية

  • 7g
    بروتين
  • 2g
    كربوهيدرات
  • 27g
    دهون

💡 نصائح

تأكد من استخدام فلفل حلو طازج للحصول على أفضل نكهة.يمكن تخزين بقايا الطعام المبردة لمدة تصل إلى أسبوع.قدمها مع الخبز المقرمش لإضافة قوام مختلف.

⚠️ احتياطات

هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.