
Blueberry Granola Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
Blueberry Granola Salad
تكلفة $5, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 عدد الوجبات
- $5
المكونات
Main Ingredients
- 100g frozen blueberries
- 🍓 3 strawberries
- 🍌 1 banana
- 50g granola
Dressing
- 🥛 3 tbsp plain yogurt
- 2 tbsp mayonnaise
- 1 tbsp sesame powder
- 1 tbsp apple vinegar
- 🍬 1 tsp sugar
الخطوات
Prepare all the ingredients. Wash the strawberries thoroughly under running water and remove excess moisture.
Peel the banana and slice it along with the strawberries.
Blend the plain yogurt with the blueberries in a mixer. Add sesame powder, apple vinegar, and sugar, and mix well.
In a beautiful bowl, layer the granola, then add the banana, strawberries, and blueberries. Drizzle the sesame mayonnaise dressing over the salad.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 6gبروتين
- 40gكربوهيدرات
- 8gدهون
💡 نصائح
Use fresh fruits for a more vibrant flavor.You can substitute plain yogurt with Greek yogurt for a thicker consistency.Add nuts or seeds for extra crunch and nutrition.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.