وعاء لحم ترياكي
تكلفة $16, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $16
وعاء لحم ترياكي
تكلفة $16, توفير $10
المصدر: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 عدد الوجبات
- $16
المكونات
اللحوم
- 🥩 150 غرام من اللحم البقري (مقطع رقيق)
التوابل
- 2 ملعقة كبيرة صلصة صويا
- 🍬 1 ملعقة صغيرة سكر
- 1 ملعقة كبيرة ميرين
- 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
أخرى
- 🍚 1 كوب من الأرز
- 🧅 1 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم
الخطوات
1
اخلط صلصة الصويا، السكر، ميرين، والزنجبيل لصنع صلصة الترياكي.
2
أضف اللحم البقري إلى المقلاة وصب صلصة الترياكي عليه، واقليه على نار متوسطة.
3
ضع اللحم البقري المطهو فوق الأرز وزينه بالبصل الأخضر المفروم.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
250
سعرات حرارية
- 22gبروتين
- 30gكربوهيدرات
- 7gدهون
💡 نصائح
قلي اللحم البقري باستخدام صلصة لزجة قليلاً يعزز النكهة.إضافة الزنجبيل المفروم يزيد من الرائحة والطعم بشكل ملحوظ.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.