أرز مطهي مع اللحم البقري والخضروات
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
أرز مطهي مع اللحم البقري والخضروات
تكلفة $8, توفير $6
المصدر: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 عدد الوجبات
- $8
المكونات
المكونات الأساسية
- 🥩 لحم بقري، مقطع شرائح رقيقة 200 غرام
- 🍄 الفطر (شيتاكي) 50 غرام
- 🥕 الجزر 1 حبة (مقطع شرائح)
- 🧅 البصل 1 حبة (مقطع شرائح)
- 🍚 الأرز 2 كوب
التوابل
- صلصة الصويا 2 ملعقة كبيرة
- ميرين 1 ملعقة كبيرة
- 🧂 الملح 1 ملعقة صغيرة
- مرق كومبو 400 مل
الخطوات
1
قم بغسل الأرز وانقعه في الماء لمدة 30 دقيقة.
2
قم بتقطيع اللحم البقري إلى قطع صغيرة وشرّح الخضروات.
3
ضع الأرز، اللحم البقري، الخضروات، والتوابل جميعها في وعاء أو جهاز طبخ الأرز، وأضف المرق.
4
قم بتشغيل وضع الطهي العادي حتى يتم طهي الأرز.
5
عندما يتم الطهي، قم بمزج الأرز جيداً وقم بتقديمه.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
450
سعرات حرارية
- 25gبروتين
- 60gكربوهيدرات
- 10gدهون
💡 نصائح
يمكن استبدال مرق كومبو بمرق الدجاج للحصول على نكهة مختلفة.يمكنك إضافة الخضروات المتبقية من الطعام كتنويع.يمكن تجميد ما تبقى وتسخينه لاحقًا باستخدام الميكروويف.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.