ساندويتش الموز
تكلفة $2.8, توفير $3.2
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2.8
ساندويتش الموز
تكلفة $2.8, توفير $3.2
المصدر: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 عدد الوجبات
- $2.8
المكونات
خبز
- 🍞 شريحتين من خبز التوست
فاكهة
- 🍌 موزة واحدة (مقطعة شرائح)
الخطوات
1
قطع الموز إلى شرائح رفيعة.
2
وزع شرائح الموز بالتساوي على جانب واحد من الخبز.
3
ضع شريحة الخبز الأخرى فوق الموز لتكوين شكل الساندويتش.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
200
سعرات حرارية
- 3gبروتين
- 45gكربوهيدرات
- 2gدهون
💡 نصائح
يمكن إضافة زبدة الفول السوداني أو المربى حسب الرغبة.سهل التحضير وممتع للأطفال.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.