عندما تكون مشغولًا في العمل أو المدرسة، فإن وصفات أرز السريعة تعد حليفًا قويًا.
في هذه المرة، جمعنا وصفات شهيرة من CookGo تشمل أويكودون، تشاوفان، أرز مخلوط، أونيغيري، وسوشي بول.
تُحضّر في 10–30 دقيقة، لذا فهي مثالية لغداء المكتب، للعشاء، ولمن يعيشون بمفردهم.
1. أويكودون – Oyakodon (طبق دون كلاسيكي)
مزيج البيض الطري والدجاج يشكل طبقًا يُشبه الطعام الوطني الياباني. مثالي لعشاء سريع في يوم مزدحم أو غداء تُحبه الأطفال.
2. أونيغيري بالسلمون والواكاميه – Grilled Salmon & Wakame Rice Balls
مثالي للإفطار أو لعلبة الغداء. يمكن حمله باليد لذا يُنصح به لغداء العمل عن بُعد أو للنزهات.
3. أرز بالبطاطس والسلمون بصلصة الزبدة والصويا – Salmon & Butter Soy Sauce Rice
رائحة الزبدة والصويا تفتح الشهية! طبق ياباني بطابع غربي مع السلمون والبطاطس، تعديل غربي لأرز ياباني.
4. دون سوبورو بأسلوب السوكياكي مع فطر الشيتاكي – Shiitake Sukiyaki-Style Soboro Bowl
نكهة حلوة ومالحة على طريقة السوكياكي تجعل الأرز شهيًا. إحساس بالشبع حتى بدون لحم◎.
5. أرز براعم البامبو – Grilled Bamboo Shoot Rice
استمتع بنكهات الربيع مع أرز براعم البامبو. يُنصح به لمائدة تقدر الاحساس بالموسم.
6. أرز بالكاري والأفوكادو – Avocado Curry Rice
قوام الأفوكادو الذائب يجعل هذا الكاري مميزًا. مثالي للنباتيين والمهتمين بالصحة.
7. تشاوفان بسمك السابا المعلب – Saba Canned Fried Rice
باستخدام المعلبات لتوفير وقت كبير! حليف قوي لأمسيات مشغولة أو عند خلو الثلاجة.
8. أرز مخلوط بالمحار والخضار الخضراء – Clam & Greens Mixed Rice
توازن رائع بين نكهة المحار ومنعش الخضار الخضراء. مناسب لمن يهتمون بالصحة.
9. أونيغيري بسمك السابا المعلب – Saba Can Onigiri
أونيغيري مريح للحمل. مثالي لصباح مشغول أو لصناديق الغداء.
10. بوكِه بول بالسمك الأصفر الياباني – Japanese Yellowtail Poke Bowl
طبق بوكِه من هاواي مع لمسة يابانية. قائمة صحية وأنيقة تحظى بشعبية.
الخلاصة
جميع الوصفات التي عرضناها هنا هي أطباق سريعة تُحضّر خلال 10–30 دقيقة.
من الكلاسيكيات مثل الأويكودون إلى أطباق فريدة مثل البوكِه والأفوكادو بالكاري، ستجعل غداءك وعشائك اليومي أكثر متعة بلا شك.
👉 جرب وصفة الأرز المفضلة لديك الآن!
